‘Kadınca’ kategorisi için arşiv
Kadınca, SaÄŸlık »
Yemek yenilince kan ÅŸekerinin yükseldiÄŸini, tokluk hissinin yemek yeme hızından yavaÅŸ olduÄŸunu ve arada sekiz dakikalık farkın bulunduÄŸunu ifade eden Dr. Ender Saraç, yavaÅŸ yemenin çok önemli olduÄŸunu belirtiyor. YemeÄŸin üzerine bir tatlı yenildiÄŸinde zaten yükselen kan ÅŸekerinin birden yükseleceÄŸini söyleyen Saraç, pankreasın böyle bir durumda kan ÅŸekerini düşürmek için birden insülin pompalayacağını ve ardından da kan ÅŸekerinin 1 – 2 saat içinde tekrar düşeceÄŸini ve yine acıkma hissi uyanacağını hatırlatıyor.
Hamilelik kiloları nasıl verilir ve hamilelik öncesi kiloya nasıl dönülür?
Hamile bayanların doÄŸumdan sonra kan tahlillerini yaptırmaları gerektiÄŸini belirten Dr. Ender Saraç, doÄŸum yapmış kadınların vitamin takviyesiyle, doÄŸumdan Devamını oku »
Kadınca »
Kısalan günler ve havaların soÄŸuması seksten çok uykuyu düşünmenize mi neden oluyor. “Alıngan Erkek Sendromu” adlı kitabın Ph.D.’li yazarı Jed Diamond bu durumu şöyle açıklıyor: “Kış aylarında pek çok insanın testosteron seviyeleri düşer. Bu aynı zamanda cinsel istekte azalmaya yol açar.” Cinsel yaÅŸamınız buz tutmadan önce bu tavsiyelere göz atmalısınız:
Kadınca »
KURU ciltler için bakım
Özellikleri: İnce bir üst deriye sahip, gözenekleri ufak ve kapalı ciltlerde yağ salgılanması normalin altında olduğu için cildin görünümü mattır ve pul pul kalkmalar görülür. Cilt gergindir fakat çabuk kırışır.
Kullanılacak ürünler:
- Süt tipi temizleyici,
- Alkolsüz tonik,
- Yağ içerikli nemlendirici,
- Besleyici gece kremi,
- Göz çevresi kremi,
- Nem ve yaÄŸ depo edici maskeler.
YAĞLI ciltler için bakım
Özellikleri: Görünümü parlak ve yaÄŸlı, Devamını oku »
Loading ...