Kadınca | Disturblog.com
Anasayfa » ArÅŸiv

‘Kadınca’ kategorisi için arşiv

Kadınca, SaÄŸlık »

[22 Şubat 2010 | Yorum yok | 75 gösterim

DR. Ender SARAÇ hızlı kilo vermenin zararlarını anlatıyorYemek yenilince kan ÅŸekerinin yükseldiÄŸini, tokluk hissinin yemek yeme hızından yavaÅŸ olduÄŸunu ve arada sekiz dakikalık farkın bulunduÄŸunu ifade eden Dr. Ender Saraç, yavaÅŸ yemenin çok önemli olduÄŸunu belirtiyor. YemeÄŸin üzerine bir tatlı yenildiÄŸinde zaten yükselen kan ÅŸekerinin birden yükseleceÄŸini söyleyen Saraç, pankreasın böyle bir durumda kan ÅŸekerini düşürmek için birden insülin pompalayacağını ve ardından da kan ÅŸekerinin 1 – 2 saat içinde tekrar düşeceÄŸini ve yine acıkma hissi uyanacağını hatırlatıyor.

Hamilelik kiloları nasıl verilir ve hamilelik öncesi kiloya nasıl dönülür?

Hamile bayanların doÄŸumdan sonra kan tahlillerini yaptırmaları gerektiÄŸini belirten Dr. Ender Saraç, doÄŸum yapmış kadınların vitamin takviyesiyle, doÄŸumdan Devamını oku »

Kadınca »

[31 Ocak 2010 | Yorum yok | 113 gösterim

Kısalan günler ve havaların soÄŸuması seksten çok uykuyu düşünmenize mi neden oluyor. “Alıngan Erkek Sendromu” adlı kitabın Ph.D.’li yazarı Jed Diamond bu durumu şöyle açıklıyor: “Kış aylarında pek çok insanın testosteron seviyeleri düşer. Bu aynı zamanda cinsel istekte azalmaya yol açar.” Cinsel yaÅŸamınız buz tutmadan önce bu tavsiyelere göz atmalısınız:

Devamını oku »

Kadınca »

[27 Ocak 2010 | Yorum yok | 145 gösterim

Cilt tiplerine göre bakım şekilleriKURU ciltler için bakım

Özellikleri: İnce bir üst deriye sahip, gözenekleri ufak ve kapalı ciltlerde yağ salgılanması normalin altında olduğu için cildin görünümü mattır ve pul pul kalkmalar görülür. Cilt gergindir fakat çabuk kırışır.
Kullanılacak ürünler:

  • Süt tipi temizleyici,
  • Alkolsüz tonik,
  • YaÄŸ içerikli nemlendirici,
  • Besleyici gece kremi,
  • Göz çevresi kremi,
  • Nem ve yaÄŸ depo edici maskeler.

YAĞLI ciltler için bakım

Özellikleri: Görünümü parlak ve yaÄŸlı, Devamını oku »