Kalp krizi nedir?

Kalp krizinin sözlük anlamı: Kalp krizi ya da enfarktüs, kalbin koroner arterlerinde gerçekleşen bir bozukluk sonrası meydana gelen yetersizlik sonucu şiddetli göğüs ağrısıyla ortaya çıkan ve ölümle sonuçlanması olası fizyolojik duruma denir. Dünyada en başta gelen ölüm sebeplerindendir.

(Kaynak: Vikipedi)

KALP KRİZİ BELİRTİLERİ:

Terleme

Normal şartlarda oturduğunuz yerde terlemenize bir sebep yokken soğuk soğuk terliyorsanız, bu durumu göz ardı etmemelisiniz. Bu durum kalp krizi belirtisi olabilir.

Mide Bulantısı ve İştahsızlık

Mide bulanması ve kusma kalp krizinden önce fazla rastlanmayan belirtilerdendir.  Kadınlarda daha sık görülebilir. Aynı zamanda yutkunma zorluğu ve iştahsızlık da belirtiler arasındadır.

Hızlı ya da Düzensiz Çarpıntı

Kalp atışlarındaki düzensizliğin ciddiye alınması gerektiği belirtiliyor. Ayrıca çarpıntıya yorgunluk, zayıflık ve kısa nefes alışlar eklendiğinde geç kalınmaması gerektiği konusunda doktorlar uyarıyor.

Göğüs Ağrısı Devamını oku »

Yemek yenilince kan şekerinin yükseldiğini, tokluk hissinin yemek yeme hızından yavaş olduğunu ve arada sekiz dakikalık farkın bulunduğunu ifade eden Dr. Ender Saraç, yavaş yemenin çok önemli olduğunu belirtiyor. Yemeğin üzerine bir tatlı yenildiğinde zaten yükselen kan şekerinin birden yükseleceğini söyleyen Saraç, pankreasın böyle bir durumda kan şekerini düşürmek için birden insülin pompalayacağını ve ardından da kan şekerinin 1 – 2 saat içinde tekrar düşeceğini ve yine acıkma hissi uyanacağını hatırlatıyor.

Hamilelik kiloları nasıl verilir ve hamilelik öncesi kiloya nasıl dönülür?

Hamile bayanların doğumdan sonra kan tahlillerini yaptırmaları gerektiğini belirten Dr. Ender Saraç, doğum yapmış kadınların vitamin takviyesiyle, doğumdan Devamını oku »

Sağlıklı bir ilişkinin temeli, güven. Peki, davranışlarımız ve iç dünyamızı düzenleyen beyin kimyasalları, bu duygunun ortaya çıkmasında nasıl giriyor devreye? Bu sorunun yanıtını vermeye çalışan Zürich Üniversitesi araştırmacıları, ihanete uğrasak bile başkalarına güven duymaya devam etme eğilimimizde “oksitosin” adlı hormonun devreye girerek, korkuyla ilgili bir beyin bölgesini baskıladığını söylüyorlar.

Devamını oku »

Kahve kadar güzel bir içeceğin de zararları olduğunu öğrendim tıpkı dünyada diğer iyi, güzel, haz veren şeyler gibi… İyi de bol bol kahve içmek, bol bol çikolata yemek, dondurmayı beynin donuncaya kadar yemek vb. deneyimler çoğu insanı mutlu ediyor. Ama yapılan araştırmaların sonunda (bazı araştırmaların bizim alehimize bilerek yapıldığını düşünüyorum) bu deneyimlerin zararlı yanları olduğu çıkınca insan ne kadar aldırmasada kafasında soru işareti kalıyor. Üstelik izlediğim filmlerin büyük çoğunluğunda insanlar sürekli kahve tüketiyor. İnsanın canı çekiyor. Neyse kahvenin yararları ve zararlarına gelelim. Makalenin devamında kahvenin faydalarını ve zararlarını görüntüleyebilirsiniz. Devamını oku »

Camlardaki buğu otomobil içinde biriken nemin camlarla teması sonucu oluşur. Bazen çok sıkıcı hal alan camların buğulanmasını engellemek için aracınızın içersini kuru tutmanız gerekir. Otomobilin iç mekanını kuru tutmanız için işte uygulanması basit birkaç pratik çözüm!

Evinizde bulunan malzemeler ile cam buğulanmasını engelleyici pratik çözümler;

Ağız kokusu nedir?

Ağız kokusu, konuşurken ya da birisi ile yakın temas halinde iken onlar tarafından farkedilen hoş olmayan bir kokudur. Ağız kokusu yüzde 90 oranında ağızdan, yüzde 10 oranında ise ağız dışı nedenlerden kaynaklanabilir.

Ağız kokusunun görülme oranı ülkelere göre de değişiklikler göstermektedir. Örneğin İsveç’te nufusun yüzde 2 sinde ağız kokusu görülürken, bu oran Birezilya’da yüzde 15 e, Japonya’da yüzde 22 ye, Çin’de yüzde 27 ye kadar çıkabilmektedir.

Devamını oku »

Elektrotlarla gözgöze gelene kadar iyi bir düşünce gibi gelmişti. Doğrusu, Dr. Luana Colloca’nın beyaz gömleği içimi pek de rahatlatamamıştı. Bir dizi elektroşoka hazır olup olmadığımı sorduğunda onu reddetmem söz konusu bile olamazdı –ne de olsa burada bulunma nedenim tam da buydu. Beni buraya Colloca’nın çalışma arkadaşı olan İtalya’daki Turin Üniversitesi’nden Fabrizio Benedetti, plasebo etkisiyle ilgili deneylerine bizzat katılmam için davet etmişti. Colloca koluma bir elektrot tutturdu ve bilgisayar ekranının karşısına yerleştirilmiş, yatabilen bir koltuğa oturttu. “Gevşemeye çalış” dedi.

Devamını oku »

Normal duruşumuzda yer çekiminin bedenimiz üzerindeki aşağı doğru olan çekim kuvvetinin baskısı daha hızlı yaşlanmamıza neden oluyor. Yer çekiminin tersine doğru olan kan akışı yavaşlıyor, beyne giden kan azalıyor, hatta damarlar tıkanarak zihinsel fonksiyonlarda gerilemeye neden olabiliyor. Bununla birlikte omurlar aşağı doğru baskı nedeniyle kısalıyor ve iç organlar sarkmaya başlıyor.

Baş aşağı durmak

Uzmanlara göre baş aşağı durarak yaşlanmayı geciktirmek mümkün! Tarihi M.Ö 400′lere dayanan İnversiyon yani baş aşağı duruş terapisiyle duruşunuzu düzeltip, yaşlanmayı geciktirebilirsiniz. İnversiyon terapisinin, yer çekiminin vücutta meydana getirdiği olumsuz etkilerin önüne geçmesiyle birlikte günde birkaç dakika baş aşağı durarak esneklik, dayanıklılık, burun tıkanıklıklarını açma, dengeyi sağlama Devamını oku »

Bu ağrılar genellikle kaslarımıza aşırı yüklendiğimizde ortaya çıkar. Vücudumuzdaki enerjinin çoğu, glükozun oksijenle tepkimeye girmesi sonucu elde edilir. Egzersiz yaparken daha fazla enerji harcanır ve bunu karşılayabilmek için de daha fazla oksijen gerekir. İşte bu nedenle egzersiz yaparken daha sık ve daha derin nefes alma ihtiyacı duyarız. Devamını oku »

Petrol ve doğalgaz, genellikle teknonik plaka hareketlerinin yoğun olduğu bölgelerde oluşuyor. Irmak deltaları ve kıtaların okyanuslar altındaki levha sınırlarında da petrol rezervleri bulunuyor.

Okyanus tabanlarında biriken ölü organizmalar, oksijenin bulunmadığı ortamlarda ısının ve basıncın etkisiyle petrole dönüşür. Ortamda oksijenin bulunmaması, hidrojen-karbon bağlarının korunmasını sağlar. Kıta hareketleri sayesinde oluşmakta olan okyanus tabanları, oksijenin de yokluğu sayesinde petrolün oluşabilmesi için ideal bir ortam oluşturur. Devamını oku »